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2017年6月13日 星期二
舉重拉筋妨礙身高 籃球有助於長高
舉重拉筋妨礙身高 籃球有助於長高
大錯特錯
籃球的跳躍是抗力運動 舉重拉筋也是抗力運動 跑步也是抗力運動 本質並沒有不同
是運動挑選了他們的身材,而不是他們的身材適應著運動。
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