孕期不宜飲用的飲品

孕期不宜飲用的飲品
蘆薈露：容易導致腹瀉。
甘菊花：容易造成過敏。
人參：易造成乳房疼痛、陰道出血、血壓升高、失眠、腹瀉。
杜松子：對孕媽咪的腎臟過於刺激。
甘草根：容易使水腫加劇、血壓升高。
木梅：易造成孕媽咪子宮收縮。

孕期調理飲食時，應把握中庸之道，盡量避免猛吃同一類食物的狀況。譬如像是知道某樣食物對胎兒發育有助益，就拼命多吃，如此一來，反而會造成孕媽咪的健康負擔呢！

柿子
柿子屬寒性，有收斂作用，且不易消化。所以脾胃虛寒者，或是感冒急性期、消化不良的人要少吃。此外，孕媽咪在產後需排惡露，因而不宜食用柿子

鴨肉
根據本草綱目記載，鴨肉滋陰養胃，利水消腫，但容易滯氣滑腸，因而腸胃功能不好的人不適合多吃。雖然鴨肉有利水消腫的功效，但是對於去除懷孕期間的全身性水腫，成效並不大。謝瓊慧醫師表示，螃蟹、柿子、鴨肉這些食材都容易誘發過敏發作，假使孕婦本身屬於過敏體質，那麼寶寶同樣為過敏體質的機率也很高。假使孕媽咪過敏發作，媽咪肚裡的胎兒經誘發過敏的機會也相對提高。

薑母鴨
香噴噴的薑母鴨令人難以抗拒，不過，謝瓊慧醫師建議孕婦要盡量少吃，或是不要加酒一起烹調。因為酒精促進血液循環，所以孕媽咪食用含酒精成分的料理或燉補，易使流產的機率增加。

薑
薑的主要功用在於止嘔、發汗，謝瓊慧醫師表示，孕婦在懷孕初期，假使害喜嘔吐的嚴重，醫師反而會建議孕婦煮點薑水，酌量服用，以降低嘔吐感。但是，因為薑的性味辛辣燥熱，和薑母鴨一樣，胃部有灼熱感或屬於熱性體質的孕婦都不宜食用。